domenica 27 aprile 2014
MASCHERA ALLA FRAGOLA :CONTIENE VITAMINE, RIATTIVA LA CIRCOLAZIONE , RASSODA I TESSUTI
per pelli grasse, pelli flaccide e per tutte le età. è una maschera che ha un azione stimolante; ottima quindi per riattivare la circolazione sanguigna, per ridare colorito a una carnagione pallida, per rassodare un' epidermide che tende ad afflosciarsi. la maschera e controindicata per le signore che hanno COUPEROSE o capillari delicati e superficiali e che comunque hanno tendenza ad arrossamenti della pelle. schiacciate due o tre fragole mature e applicatele, ripassando bene in tutti punti..
MASCHERA AL POMODORO (contiene vitamine, cura le impurità della pelle)
per pelli grasse e asfittiche. E una maschera che raffina la pelle, chiude i pori e ridà il giusto equilibrio di acidità. (ottima per pelli molto seborroiche ). pelate un pomodoro, meglio se a peretta che ha la polpa più soda, strizzate l acqua e i semi, schiacciatelo in un piattino con una forchetta. Se volete, passatelo anche al colino. applicate sul viso e sul collo, trattenendo la polpa con l'aiuto di qualche garza, se tende a colare troppo..
DOCCE AL SENO (piccoli consigli per un seno bello )
per far si che il seno non diventi presto flaccido e cascante, per mantenere la forma, fate regolarmente docce fredde al seno e praticate poi un breve massaggio con olio di oliva o di mandorla cui si siano aggiunte alcune gocce di essenza di lavanda o eucalipto..
mercoledì 1 gennaio 2014
Carciofini ripieni al tofu
Per i carciofi
1 limone
3 spicchi di aglio
Per la farcia
250 g di tofu
20 g di prezzemolo tritato
20 g di erba cipollina
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
Mondate i carciofini privandoli delle foglie esterne più dure, lasciando solo le più tenere, eliminate con un coltello le punte spinose
Mettete i carciofi a bagno in acqua fredda acidulata con mezzo limone per almeno un'ora
Intanto preparate la farcia: passate il tofu al setaccio e mettetelo in una ciotola,le erbe aromatiche, due cucchiai di olio e lo zenzero, insaporendo con un pizzico di sale alle erbe
Prendete i carciofini e con un dito allargate la parte superiore delle foglie aprendole verso l'esterno. Inserite al centro e tra le foglie il ripieno. Via via che li preparate, adagiate i carciofi privati del gambo in una teglia, conditeli con aglio schiacciato, il restante olio e il succo di mezzo limone. Cuocete in forno a 180 °C per circa 30 minuti, bagnate di tanto in tanto con brodo vegetale. Serviteli caldi, guarnendo con foglie di menta e fili di cipollina..
Bon appetite!
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