le ricette anti-cancro :soia nera o (fagioli neri) con verdure

Ingredienti per quattro persone:
1 tazza di soia nera ammollata per 10-12 ore;
3 tazza di acqua;
2 carote tagliate a cubetti;
2 gambi di sedano tagliati a cubetti;
1 cipolla tagliata a cubetti;
1 cucchiaio di olio;
1 cucchiaio di shoyu;
prezzemolo.

Preparazione
Cuocere la soia in pentola pressione per 40 min. a fuoco basso; a parte saltare, in una padella con olio, la cipolla, le carote ed il sedano; aggiungere nella padella la soia cotta, saltare per pochi min. quindi aggiungere un dito d’acqua e stufare per 15 min. a fuoco basso e coperto. Insaporire con shoyu, mescolare per 2 min. quindi servire caldo con sopra prezzemolo tritat.

merluzzo, vaniglia e peperoncini,dieci cibi da usare come viagra

Il merluzzo migliora le funzioni sessuali dell'uomo perchè contribuisce a dilatare i vasi sanguigni e facilita il riempimento dei corpi cavernosi, favorendo così l'erezione. I suoi benefici sono legati all'azione dell'arginina, una sostanza naturale che, come dimostra uno studio condotto da Bhimu Patil, direttore del Fruit and Vegetable Improvement Center della texana A&M, ha lo stesso effetto di base del Viagra, ovvero di curare le difunzioni erettili e perfino di prevenirle. Ecco dieci alimenti che, in modo naturale, fanno bene al sesso.Il merluzzo
E’ ricchissimo di arginina. Da questa sostanza naturale deriva il nitrossido, il vero responsabile dell’erezione maschile, perché dilata i vasi sanguigni e quindi facilita il riempimento dei corpi cavernosi. Questa specie ne contiene 1,8 grammi ogni 100 grammi.
Cioccolato Il cacao e il cioccolato sono ricchi di polifenoli, sostanze antinvecchiamento con un’elevata capacità di migliorare il flusso sanguigno, di teobromina e di feniletamina, ormoni che il nostro corpo produce durante la fase dell’innamoramento.
Ostriche Crostacei e ostriche sono ricchi di zinco, minerale che migliora la produzione di liquido seminale, la funzionalità del testosterone e favorisce l’ovulazione nella donna.

Olio L’olio extravergine d’oliva ha potere afrodisiaco legato alla vitamina E che favorisce la circolazione sanguigna ed è vasodilatatore.

Spezie I chiodi di garofano tra gli afrodisiaci più potenti; così il coriandolo, che pare abbia effetti euforici soprattutto sulle donne, mentre la noce moscata sugli uomini. E ancora, lo zafferano e il peperonicino possiedono proprietà stimolanti, il ginger, potente eccitante naturale, la vaniglia che combatte l’astenia sessuale agendo sul sistema nervoso centrale e, grazie al suo profumo dolce e delicato, è un ottimo stimolante sessuale. L’anice è molto in voga fin dai tempi degli antichi romani.
L’anguria I suoi poteri afrodisiaci sono dovuti a un amminoacido non essenziale, la citrullina, che deve il suo nome proprio all?anguria. Una volta introdotta nell?organismo, la citrullina viene modificata a opera degli enzimi del corpo. Si trasforma così in arginina, particolarmente gradita all?organismo perché apporta benefici al cuore e ai sistemi circolatorio e immunitario.
La vaniglia Possiede proprietà euforizzanti, a differenza della noce moscata, può essere consumata a volontà. Combatte l’astenia sessuale, agendo sul sistema nervoso centrale e, per mezzo del suo odore.
Il vino Secondo una recente ricerca dell’Università di Firenze uno i più bicchieri di vino rosso sono associati a maggiore piacere sessuale.
Il tartufo Contiene androstendiolo, un ormone che si trova nel sudore umano.
Pesce azzurro Deve la sua fama afrodisiaca agli omega 3, acidi grassi che aumentano l’afflusso di sangue e allo iodio che, stimolando la tiroide, contribuisce alla produzione di ormoni.

l intelligenza diminuisce con le sigarette

Le sigarette fanno male anche alle idee. Il quoziente intellettivo diminuisce quando si fuma molto. Questo almeno sostiene uno studio americano secondo il quale l'abitudine al fumo influenza negativamente il cervello. Stando ai risultati, i tabagisti raggiungono al massimo un valore di 98, mentre chi non ha il vizio 101

I 5 COLORI DELLA SALUTE

ROSSO:per rallentare l invecchiamento

pomodori,peperoni,ravanelli e barbabietole,anguria,arance rosse, ciliegie e fragole devono le loro tonalita accese alla presenza di antocianine e carotenoidi ,in particolare del licopene,in grado di contrastare l azione negativa dei radicali liberi.i pigmenti rossi proteggono anche dai tumor,malattie cardiovascolari e preservono la pelle.

GIALLO-ARANCIONE:per rinforzare le difese

carote,zucche e peperoni gialli e,ancora,albicocche,arance,kaki,limoni,melone,nespole,pesche e pompelmi.i colori brillanti sono dovuti a un alta concentrazione di flavonoidi e carotenoidi,che contrastano i radicali liberi e rinforzano le difese naturali.

VERDE:per rivitalizzare

asparagi,basilico,bieta,zucchine,cetrioli,cicoria,invidia,lattuga,prezzemolo,rucola,spinaci e kiwi.

il colore verde dei vegetali e indice di un alta percentuale di clorofilla,una sostanza che ha una potente azione antiossidante su tutto l organismo.

BIANCO:per preservare i tessuti

aglio,cipolla,porri e finocchi,ma anche i funghi,sedano,cavolfiori,mele,banane e pere.e la quercetina il pigmento tipico del bianco,un antiossidante nemico dei tumori e malattie cardiovascolari,dall azione benefica sul tessuto di ossa e polmoni.

VIOLA -BLU:per proteggere occhi e gambe

melanzane,radicchio rosso,prugne,fichi neri,more,ribes e uva nera.i colori scuri di questi vegetali indicano un alta concetrazione di antiocianine,pigmenti antiossidanti che contrastono la fragilita capillare,proteggendo cosi le membrane degli occhi e le gambe.

tè verde

UNO SCUDO ANTI-ICTUS

le virtù protettive del tè verde sul cervello sono note da tempo,ma un recente studio ha evidenziato in particolare la sua azione positiva nel ridurre i rischi di ictus ischemico. quindi consiglio di bere una tazza a giorno di te verde la sua assunzione regolare a un effetto curativo, preventivo e di prolungamento di vita.le sue propieta sono tante e antiossidante,dimagrate,e un toccasana per la circolazione il cuore,propieta anticancerogene.che aspettate a bere te verde..io bevo te verde tutti i giorni ed anche buono

elenco propieta piante con la d

depressione:iperico e rodiola.

depurativo: ciliegia penducolo,gramigna,pilosella,tarasacco.

depurativo della pelle: bardana,viola del pensiero.

diabete(non insulinodipendnte ):baccello del fagiolo,fieno greco,olivo.

diarrea:argilla verde,lievieto di birra.

digestione difficile:carciofo,papaia,salvia.

disintossicante dal tabacco:valeriana,rodiola.

disturbi della memoria:ginkgo,soia saponine.

disturbi della menopausa:isoflavoni di soia,luppolo,salvia.

disturbi visione notturna:carota e mirtillo.

disturbi epatici:carciofo e cardo mariano.

disturbi mestruali:cardo mariano,isoflavoni di soia,olio di enotera e salvia.

disturbi sonno:biancospino,luppolo,papavero,passiflora,valeriana.

disturbi del sonno del bambino:escolzia,papavero,luppolo.

disturbi del umore:iperico e rodiola.

diuretico:ciliegia penducolo,ortosifon,pilosella.

dolori e spasmi addominali :angelica,argilla verde,ortosifon.

A MIO PADRE

caro papà mi manchi cosi tanto quest anno sono 16 anni che non ci sei più ogni giorno che passa desidero vederti conosceti meglio papà per colpa di un maledetto incidente tu non ci sei avevi solo 38 anni perchè papà doveva capitare questo perchè ci hanno separato cosi presto.caro papà ora o 21 anni sono una donna una mamma sono cresciuta, e nata mia figlia e tu non eri li con me, mi sono sposata e tu non eri li con me ogni festa del papà tu non eri li con me ogni pianto ogni sorriso ogni volta che o chiamato papà tu non eri li anche se in cuor mio so che tu mi ascolti sai papà mi dicono che somiglio a te o i tuoi occhi verdi la forma del tuo naso la mamma dice che o anche l odore del sudore anche mia figlia fabiola ti somiglia tanto papa ,la porto al cimitero e lei sale su la tua tomba e ti viene a baciare anche la foto che la mamma tiene a casa la bacia sempre. sai papà tutti noi parliamo sempre di te io laura vanessa simona e armando e la mamma ti pensiamo sempre sei e sarai per sempre nei nostri cuori dei tuoi figli e della mamma ora a tanti nipotini sono 13 nipotini e ai anche 2 pronipoti oggi se eri con noi ancora eri giovanissimo avevi solo 54 anni ma sai papà non ne un addio e un arrivederci e il giorno che ti saro accanto ti daro tutti i baci gli abbracci tutto quello che non hai avuto in questi anni.

papà dammi la mano grande e forte mi sento con te tu mi guardi e mi dici piano sono felice se tu sei con me.se mi prendi sulle tue spalle io mi sento un capo tribù. se mi tieni stretto al cuore il mio amico piu caro sei tu.per la strada la gente ci sorride e ci guarda perché pensa che tu sei il mio gigante ma io sono il tuo re.

PAPA' TI AMO A PRESTO

elenco propietà piante con la b e con la c

BRONCHITE:EUCALIPTO,MALVA,PROPOLI.

CADUTA CAPELLI(ALOPECIA):ERBA MEDICA (ALFA ALFA),ORTICA(RADICE)

CALCOLI BILIARI E/O URINARI:CARCIOFO,GRAMIGNA,ORTOSIFON,TARASACCO.

CATTIVA DIGESTIONE:CARCIOFO,CARBONE VEGETALE,FINOCCHIO.

CELLULITE:AMAMELIDE,ANANAS,OLMARIA,ORTOSIFON,PAPAIA,PILOSELLA.

CISTITE:CRANBERRY,GRAMIGNA,PILOSELLA,UVA URSINA.

COLITE:ANGELICA,ARGILLA VERDE,FINOCCHIO,MELISSA.

CONVALESCENZA:ACEROLA,GINSENG,PAPPA REALE,POLLINE,SPIRULINA.

COUPEROSE:AMAMELIDE,CENTELLA,ISOFLAVONI DI SOIA,VITE ROSSA.

CRAMPI ALLO STOMACO:ARGILLA VERDE,MELISSSA.

CRESCITA E SVILUPPO INTELLETTUALE DEI BAMBINI:OLIO FEGATO DI MERLUZZO.

elenco propietà delle piante con la A

(PREPARAZIONE PER)ABBRONZATURA :CAROTE

ACIDITA GASTRICA :SENSORE DI BRUCIORE E DI IRRITAZIONE ALLO STOMACO A CAUSA DELLA SECREZIONE TROPPO ACIDA DELLAMUCOSA.:ARGILLA VERDE,ANGELICA.

ACNE .:BARDANA, ORTICA,VIOLA DEL PENSIERO.

AFFEZIONI RESPIRATORI :MALVA,PROPOLI.

ANSIA :BIANCOSPINO,ESCOLZIA,IPERICO,LUPPOLO,MELISSA,PAPAVERO,VALERIANA.

ANTIFAME:FUCUS,GLUCOMANNANO,ISPAGHUL,MATE',NOPAL.

antinfiammatorio:artiglio del diavolo,ribes nero.

ANTIOSSIDANTE:GINKGO,TE' VERDE.

ANTISPASMODICO:ANGELICA,FINOCCHIO,MELISSA,SALVIA.

ARTRITE:ARTIGLIO DEL DIAVOLO,RIBES NERO,,UNCARIA,PENDUNCOLO DI CILIEGIA.

ASMA:EUCALIPTO,OMEGA 3(OLIO DI SALMONE),SOIA SAPONINE.